tulisan 9 ekonomi koprasi #

EFEK DARI DIET KETAT

Pengertian
Diet adalah jumlah makanan yang dikonsumsi oleh seseorang atau organisme tertentu[1]. Jenis diet sangat dipengaruhi oleh latar belakang asal individu atau keyakinan yang dianut masyarakat tertentu. Walaupun manusia pada dasarnya adalah omnivora, suatu kelompok masyarakat biasanya memiliki preferensi atau pantangan terhadap beberapa jenis makanan.

Macam-Macam Diet
1.     Diet kotegenik
2.     Diet OCD (Obsessive Combuzier’s Diet)
3.     Diet rendah lemak
4.     Diet makan tanpa rasa
5.     Diet ketofastosis
6.     Diet nasi merah
7.     Diet GM (General Motor )
8.     Diet food combining
9.     Diet mayo
10.  Diet nasi

Efek Diet
a)    Selulit
b)    Lemak tubuh lebih mudah menumpuk lagi
c)     Malnutrisi
d)    Kelaparan
e)     Rambut rontok
f)       Depresi


Komentar